Grah u hipertenzije, Sitna leća može sniziti krvni tlak - noncestrealite.com

grah u hipertenzije

Izljevi bijesa kod djece: Što bi trebali, a što nikako ne smijete raditi kada dođe grah u hipertenzije tantruma Najznačajniji dio kanadske studije je činjenica da grah u hipertenzije može promijeniti tjelesna svojstva krvnih žila, tako da su one na kraju istraživanja sličile zdravim krvnim žilama.

grah u hipertenzije kupiti lijekove za hipertenziju normalife

Možda je veličinom sićušna, no ne dajte da vas to zavara. Leća grah u hipertenzije pravi borac za zdravlje!

grah u hipertenzije bilo stvrdnjava hipertenzije

Prema najnovijem istraživanju Sveučilišta Manitoba, ova mahunarka može pomoći u snižavanju povišenog krvnog tlaka. Kanadski je tim svoju studiju proveo na laboratorijskim štakorima i zaključio kako uključivanje ove mahunarke u prehranu može učinkovito spriječiti porast krvnog tlaka koji nastupa s godinama.

grah u hipertenzije

Također, konzumacija mahunarki kao što su leća, grah i grašak može poništiti promjene koje se događaju u krvnim žilama zbog hipertenzije. Ako ste tražili prirodan način snižavanja tlaka bez lijekova, na pravom ste mjestu!

grah u hipertenzije

Najznačajniji dio kanadske studije je činjenica da leća može promijeniti tjelesna svojstva krvnih žila, tako da su one na kraju istraživanja sličile zdravim krvnim žilama.

Naravno, sljedeći je korak ovu hipotezu iskušati na ljudima.

Kako sniziti tlak – prirodni načini

Upoznajte leću Dosadašnja su istraživana pokazala kako je leća iznimno bogat izvor vlakana koja snižavaju kolesterol, a posljedično tome nas štite od razvijanja šećerne ili srčane bolesti.

Jednako tako, topiva vlakna predstavljaju sjajnu obranu od raka debelog crijeva — druge vrste maligne bolesti grah u hipertenzije je uzrok smrti u našoj zemlji nakon raka pluća u muškaraca i raka dojke u žena.

grah u hipertenzije b6 hipertenzije

Sićušna je mahunarka posebno korisna za bolju kontrolu poremećaja povezanih sa šećerom u krvi. Naime, velika količina vlakana sprječava nagli porast razine šećera nakon obroka.

Leću je najbolje malo prokuhati i ostaviti u hladnjaku te koristiti za salate, juhe, variva i sl.

grah u hipertenzije

Važne informacije