Cipar i hipertenzija

inPharma - Maslina - priča prošlosti za lijek budućnosti
Novosti Započela PLIVINA ljetna škola kliničke farmacije Medicinski fakultet Sveučilišta u Splitu MEFSTu suradnji s etabliranom tvrtkom za edukaciju Pharma Expert, po četvrti put organizira Ljetnu školu kliničke farmacije za magistre farmacije, koja je zbog prošlogodišnjih uspjeha i zadovoljstva korisnika ponovno izazvala veliki interes polaznika te postala jedan od najvažnijih događaja u kalendaru svakog ljekarnika. Split, Neke od cipar i hipertenzija su: Upotreba kliničkih smjernica, Farmakogenomika, Individualizacija terapije, Interakcije lijekova, Pristup pacijentima s Alzheimerovom bolešću, Novosti u terapiji epilepsije, Smjernice u liječenju dislipidemije, Racionalna primjena antibiotika, te kompleksni slučajevi iz prakse iz područja astme i hipertenzije. Cipar i hipertenzija mogu odlučiti između pohađanja tečaja početne ili napredne razine, ili radionica s inozemnim predavačima, međunarodnim ekspertima na tome području. Sve naučeno odmah je primjenjivo u svakodnevnoj praksi farmaceuta, na boljitak njihovih pacijenata.

Datum objave: Mediteranska prehrana prepoznata je kao zlatni standard pravilne prehrane, a otkriveni su brojni dalekosežni povoljni učinci takve prehrane na zdravlje. Združeni podaci iz 12 cipar i hipertenzija studija objavljeni u časopisu British Medical Journal još su jednom ukazali na blagodati mediteranske prehrane.

Mediteranska prehrana ima obilježja liberalne vegetarijanske prehrane, bogate omega-3 masnim kiselinama, vlaknima, vitaminima B skupine, i raznovrsnim antioksidansima. Cipar i hipertenzija, definicija mediteranske prehrane ovisi o nacionalnosti autora i određenoj mediteranskoj regiji koja se promatra. Primjerice, grčka verzija mediteranske prehrane obilježena je visokim unosom cipar i hipertenzija ulja i svježeg voća i povrća.

cipar i hipertenzija

Brojne znanstvene studije pokazale su da je za zdravstvene blagodati mediteranske prehrane odgovoran visok unos vlakana, ribe, voća i povrća te maslinova ulja. Utvrđeno je da su osobe koje slijede takav način prehrane u manjoj opasnosti od obolijevanja od koronarne bolesti srca.

cipar i hipertenzija uživo zdrav lijek za hipertenziju

Osim zaštite od kardiovaskularnih bolesti, utvrđeno je da mediteranska dijeta ima preventivno djelovanje i na druge degenerativne bolesti.

Taj se učinak ne pripisuje isključivo bogatstvu antioksidansa nego i brojnim drugim tvarima i navikama koje utječu na sniženje masnoća u krvi i krvnog tlaka, te imaju protuupalo, imunostimulirajuće i antikarcinogeno djelovanje.

Maslina - priča prošlosti za lijek budućnosti Autor članka: dr. Stribor Marković, mag.

Osim što je zdrava, mediteranska prehrana je i ukusna, a u sveukupnom učinku na zdravlje ulogu dokazano ima i dnevni odmor svojstven mediteranskim običajima. Nažalost, novija istraživanja pokazuju kako mediteranska cipar i hipertenzija sve više nestaje s prostora Mediterana i stoga se pokreću brojne edukativne inicijative, koje ponekad paradoksalno stižu iz SAD-a, kako bi se popularizirao ovakav način prehrane.

Mediteranska prehrana ne košta više Studija provedena u Kanadi objavljena u časopisu Journal of Nutrition pokazuje da prihvaćanje osnovnih principa Mediteranske prehrane ne znači povećanje troškova za prehranu. Povećava se trošak za voće, povrće, mahunarke, orašaste plodove, sjemenke, maslinovo ulje i ribu, dok se istovremeno smanjuju izdaci za crveno cipar i hipertenzija, rafinirane žitarice, slatkiše i brzu hranu.

cipar i hipertenzija

Donosimo još neka saznanja na temu blagodati mediteranske prehrane: Mediteranska prehrana održava zdravlje debelog crijeva Mediteranska prehrana smanjuje rizik od staračke slabosti.

Važne informacije